遭遇性骚扰，该怎么办？
直接回答
性骚扰不以身体接触为界，违背你意愿的与性有关的言语、文字、图像、肢体行为都算，错在骚扰者，不在你，受害者不分性别。当下以人身安全为先，能安全制止就明确拒绝并脱离现场；尽快固定证据——记录时间地点经过、保存聊天信息和影像、留意监控与证人；可以向用人单位或学校投诉（它们有法定防治义务），可以报警，也可以提起民事诉讼主张赔偿；如果情绪持续困扰，寻求心理支持不是软弱。
怎样判断「这算不算性骚扰」
性骚扰指违背他人意愿、实施与性有关的言语、文字、图像、肢体等行为。它不以是否发生身体接触为必要条件——言语挑逗、反复讲黄色笑话、发送不受欢迎的色情信息或影像、故意暴露、偷拍、索要或传播私密影像等，都可能构成性骚扰。受害者不分性别，男性同样可能遭遇。
错在骚扰者，不在被骚扰者。不因对方的身份（上司、老师、同事、熟人）而变成「你想多了」，也不因「怕影响工作」「怕影响学业」而必须忍受。只要你明确不欢迎，对方仍继续，就已是骚扰。
当下怎么做：安全优先、明确拒绝
人身安全永远优先于「别把事闹大」。
在安全前提下，明确、坚定地拒绝对方，并尽快脱离现场。公共场合可以大声制止（如「请你不要这样」「离我远点」），向周围人求助或奔向有监控、有工作人员的区域。
如果对方体型占优、情绪激动或有暴力迹象，不勉强正面对抗——优先脱离、向安保或路人求助。脱险后再报警或取证，不会太迟。
现在该怎么办
尽快固定证据。证据越早越完整越好：
- 第一时间记录时间、地点、经过、在场的人，趁记忆清晰写下细节
- 保存聊天记录、短信、邮件、通话录音、骚扰的文字或图像，不要删除、不要只截图（保留原始载体）
- 留意现场是否有监控摄像头，是否有目击证人，尽快记下联系方式
- 如有身体伤害，及时就医并保留病历、检查报告
向谁求助。
- 向用人单位或学校投诉——机关、企业、学校等用人和教育单位依法负有预防和制止性骚扰的义务，可以据此要求受理并处理
- 报警——情节较重的猥亵、侮辱等可能构成治安违法乃至刑事犯罪，由公安、司法机关依法认定
- 提起民事诉讼——可要求行为人承担民事责任，包括精神损害赔偿
- 向工会、妇联等机构寻求支持与协助
照顾自己的情绪。遭遇性骚扰后出现羞耻、焦虑、失眠、回避社交等反应是正常的，不是你的错，也不是软弱。如果情绪困扰持续影响生活和工作，寻求专业心理支持是重要的恢复步骤。
如果性骚扰已升级为强行搂抱、触碰隐私部位、暴露、尾随纠缠或以传播私密影像相要挟等，已可能涉嫌违法犯罪——请立即到安全有监控处报警（110）并保留证据，不要因为「怕麻烦/怕丢人」而独自忍受或与对方私下了结。